Warsztaty edukacyjne z Muzeum Historii Żydów Polskich POLIN
W ramach poznawania dorobku kulturowego mniejszości narodowych zamieszkujących
Polskę uczniowie klasy I CP , 1 FP i II C w dniach 6 - 8 maja wzięli udział w warsztatach
edukacyjnych online organizowanych przez Muzeum POLIN. Kultura żydowska jak każda
inna to nie tylko zbiór zasad i tradycji, ale przede wszystkim ludzie, którzy ją tworzą. Kim są
Żydzi w XXI wieku? Gdzie mieszkają, w jakim mówią języku, czy są do siebie podobni? Na
te i inne pytania uczestnicy szukali odpowiedzi wraz z edukatorami z muzeum. W trakcie
warsztatu uczniowie obejrzeli wspólnie internetowy teledysk z pytaniami co o swojej
tożsamości mówią młodzi Żydzi mieszkający w Polsce, a pracując w grupach poznali
podstawowe pojęcia związane z judaizmem.
Zainteresowanym polecamy wirtualne zwiedzanie Muzeum POLIN a zwłaszcza wystawę
,,Sprawiedliwi bez granic. Działania na rzecz godności i praw człowieka”.

http://wystawy.sprawiedliwi.org.pl/wystawa/sprawiedliwi-bez-granic/  

Święto Konstytucji 3 Maja

"Witaj majowa jutrzenko, świeć naszej polskiej krainie!". Tymi słowami rozpoczyna się pieśń nawiązująca do wydarzeń sprzed 229 lat. Czym jest Święto Narodowe Trzeciego Maja?
3 maja 1791 roku Sejm Czteroletni przyjął ustawę rządową, która do dziś nazywana jest Konstytucją 3 Maja. Powszechnie uważana jest ona za pierwszą w Europie i drugą na świecie nowoczesną ustawą regulującą ustrój prawny, obowiązki obywateli oraz organizację władz państwowych.
Konstytucja 3 Maja to ważny element pamięci zbiorowej bowiem można stwierdzić że Polska odzyskiwała niepodległość trzykrotnie: właśnie 3 maja 1791 r. oraz 11 listopada 1918 r. i 4 czerwca 1989 r.

Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej

Flaga Polski jest z nami we wszystkich ważnych chwilach. Podczas wydarzeń podniosłych i uroczystych, ale także w dni żałoby po stracie wybitnych i odważnych Polaków, w momentach wzruszeń i radości. 2 maja obchodzimy Dzień Flagi. Każdy z nas może uczcić Biało-Czerwoną poprzez jej wywieszenie np. w oknie lub na balkonie swojego mieszkania.

Dzień Flagi został ustanowiony przez Sejm w 2004 roku. To święto, które ma wyrażać szacunek do flagi i propagować wiedzę o polskiej tożsamości oraz symbolach narodowych.

Ciekawe informacje dotycząc polskich symboli narodowych znajdziecie poniżej;

https://www.gov.pl/attachment/4be58ce4-f085-4a1b-9d90-d3008ed6783e

https://niepodlegla.gov.pl/aktualnosci/flaga-polski-5-faktow-na-dzien-flagi/

Jak zmotywować się do nauki w warunkach domowych.

Kilka wskazówek psychologa , które mogą okazać się przydatne podczas aktualnej sytuacji.

  1. Nadaj nauce cel- bardzo ważne jest znalezienie powodu, dla którego chcemy się nauczyć danego przedmiotu. Może będzie to wyższa średnia na świadectwie? Może ten przedmiot stanie się przepustką do wymarzonego zawodu? Jeżeli wiem, że wysiłek sprzyja realizacji ważnego dla mnie celu, łatwiej nabrać chęci do nauki.
  2. Zacznij dobrze dzień- dbaj o inspirujący poranek. Dobrą praktyką jest wprowadzenie porannej rutyny, która pozwoli pozostać w produktywnym nastroju przez kilka godzin.  Na rutynę składają się np. śniadanie, sprzątanie, czytanie, modlitwa,  medytacja, aktywność  fizyczna czy pozytywna wizualizacja.
  3. Wysypiaj się!Sen ma ogromny wpływ na nasz organizm. Siedem, osiem godzin nieprzerwanego, spokojnego snu zwiększy naszą energię i produktywność w kolejnym dniu. Nie bez znaczenia jest również fakt, że sen sprzyja zapamiętywaniu materiału.
  4. Metoda małych kroczków- podziel materiał na mniejsze partie i wyznacz sobie konkretną datę a nawet godzinę realizacji poszczególnych etapów nauki. Lepiej jest przyswajać i powtarzać mniejsze partie materiału a później wszystko powtórzyć. Koniecznie myśl pozytywnie (przypomnij sobie chwile, kiedy nauczyłeś się czegoś  dobrze..)nagradzaj siebie za starania i włożony wysiłek w realizację planów -  sprzyja to podtrzymaniu motywacji i lepszemu samopoczuciu ( mów sobie:  Uda mi się!, Brawo! ,Potrafię! Itp.)
  5. Ucz się w kontakcie z innymi. Korzystaj ze wskazówek nauczyciela, konsultuj się z nim oraz z innymi uczniami. W razie chwilowego przestoju druga osoba może Cię zmotywować do nauki lub wytłumaczyć bardziej skomplikowane zagadnienia.
  6. Relaks wpływa pozytywnie. Bardzo ważne jest spokojne podejście do wysiłku intelektualnego. Znajdź czas na odpoczynek i drobne przyjemności ( słuchanie muzyki, oglądanie filmu, rodzinne gotowanie, spacer z psem itp.) Te małe przyjemności to wyraz troski nie tylko o motywację do nauki  ale nade wszystko o dobry nastrój i sposób na przetrwanie trudnych dla wszystkich chwil.